Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 68,40g | Prot: 72,53g | Carbh: 215,33g.
Desayuno: Granero Goloso Cacao Puro, Iron Plant Organic Cacao Supro Protein, Orasi Bebida de Soja, Canela, Mi Tierra Avena Integral Laminada, Almendras, Mi Tierra Semillas de Chia, Lipton Yellow Label Tea. Almuerzo: Lucchetti Fideos Integrales, Malloa Salsa de Tomate, Mi Tierra Carne de Soya, Zanahoria, Cebollas Rojas, Minuto Verde Arvejas, Minuto Verde Choclo Grano, Té Verde. Cena: Pan Amasado, Palta Hass, Zumo de Limón, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Costa Gran Cereal Cacao, Sabu Mani Japones, Costa Din Don (4). más...
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1700 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Ducharse - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cocinar - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Lectura - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de IvytaChan
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