Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2019
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 63,16g | Prot: 97,95g | Carbh: 13,99g.
Desayuno: Merkat Gelatina Light. Almuerzo: Lechuga, Cebollas, Huevo Cocido, Mi Tierra Harina de Linaza, Sopraval Carne Molida Trutro de Pavo, Président Queso Cheddar. Cena: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Dole Lechuga Escarola, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), PF Chorizo Parrillero. Pasa Bocas / Otros: Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maru@Mer
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