Diario de icesoda, 31 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2019
46,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2019:
1055 kcal Grasa: 61,90g | Prot: 43,32g | Carbh: 78,44g.   Desayuno: Café Cortado, Regimel Mermelada de Berries, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. Almuerzo: Van Camp's Atún en Agua, Huevo, Habas, Porotos Verdes. Cena: Jumbo Papas Duquesas, Muji Curry de Pollo al Limón. Pasa Bocas / Otros: Lindt Bombón Lindor , Lindt Excellence 85% Cocoa Dark Chocolate. más...
1100 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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