Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2051 kcal
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Grasa: 84,64g | Prot: 130,27g | Carbh: 202,67g.
Desayuno: Loncoleche Proteinmilk Chocolate , Lider Leche Semidescremada , Lider Avena Instantánea, Sabu Semilla de Chia, Huevo Revuelto, Semillas de Linaza. Almuerzo: Notco Not Mayo Garlic, Zanahoria, Lider Lomo Vetado, Quinoa (Cocida), Té Verde, Zapallo Italiano, Pimentón, Cebollas, Apio, Tomates. Cena: Quinoa (Cocida), Akbar Rooibos, Robinson Crusoe Atun Lomitos en Agua Light, Zapallo Italiano, Pimentón, Cebollas, Tomates. Pasa Bocas / Otros: McKay Triton, Almendras, Huevo Cocido, Yogu Yogu Yogu Yogu (Bajo en Grasa Total) , Mantequilla de Maní, Manzana Verde. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Romina_Fharat
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