Diario de Athela, 12 abr. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2013
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2013:
1867 kcal Grasa: 66,64g | Prot: 64,74g | Carbh: 460,44g.   Desayuno: mantequilla, cervecero, marraqueta. Almuerzo: mantequilla, cervecero, chauquén, marraqueta. Cena: Jugo Maracuya Durazno Casero, Queso Mantecoso, Salame, Mantequilla, Pan Blanco Grande. Pasa Bocas / Otros: maravilla, pretzel, colun. más...
1708 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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