Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 104,91g | Prot: 73,76g | Carbh: 79,30g.
Desayuno: Huevo, Harina de Avena, Manzana Verde. Almuerzo: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. Cena: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. Pasa Bocas / Otros: Huevo Revuelto, Unimarc Media Palta, Tomates. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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