Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 38,89g | Prot: 64,50g | Carbh: 169,30g.
Desayuno: En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Surlat Leche Descremada. Almuerzo: Zanahoria, Lechuga, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Carozzi Corbatas. Cena: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Canada Dry Bebida, Carne Mechada, Betarraga, Lechuga, Patatas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Lider Kuchen de Manzana, Trendy Helado Lúcuma, Nuez y Vainilla con Salsa de Manjar. más...
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1592 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Sentadillas - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yasnadenisee
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