Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 49,03g | Prot: 65,79g | Carbh: 201,53g.
Desayuno: Loncoleche Protein Yogurt, Quaker Cereal Hearts. Almuerzo: Cebollas, Wasil Porotos Negros. Cena: Nestlé Súper8, Té Supremo Té Verde, Loncoleche Queso Mantecoso San Rafael , Pan Francés. Pasa Bocas / Otros: Calaf Suny, Papas Fritas (Saladas), Miel, Kiwi, Maní Confitado, Crema de avellanas con condensada. más...
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1712 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Abdominales - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yasnadenisee
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