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PiaValentinaR
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13 ago. 20
Diario de PiaValentinaR, 13 ago. 20
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Manteniéndose 🙆🏼♀️💕
54 kg
Disminuído hasta ahora:
20 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 agosto 2020:
572 kcal
Grasa: 8,80g | Prot: 27,02g | Carbh: 92,41g.
Desayuno:
Quillayes Mantequilla, Hallulla, Colun Queso Gouda Laminado, Regimel Jalea, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías.
Almuerzo:
Arroz Blanco, Colun Quesillo Light, Perfect Choice Pimiento Morrón, Van Camp's Atún en Agua, Hellmann's Ketchup, Tomates.
Cena:
Chispas de Chocolate para Galletas, Watt's Mermelada Durazno sin Azúcar Añadida, Selz Galletas de Arroz.
Pasa Bocas / Otros:
Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Agua, Zumo de Limón.
más...
peso estable
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Muy bien, felicidades! 😊
13 ago. 20 por el miembro:
cbecerra21
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