Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2013
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2210 kcal
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Grasa: 103,40g | Prot: 78,86g | Carbh: 250,48g.
Desayuno: Chauquen Queso Mantecoso, Marraqueta. Almuerzo: Creme Brulee, Pasta con Salsa de Carne. Cena: Soprole Mantequilla con Mix, Mantequilla, Cecinas Llanquihue Salame, Marraqueta, Unimarc Pan Hallulla Integral, Chauquen Queso Mantecoso. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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2676 kcal
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Ejercicio:
Body combat - 1 hora, Body pump - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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