Diario de Athela, 28 jul. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2013
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2013:
1855 kcal Grasa: 73,87g | Prot: 61,16g | Carbh: 239,72g.   Desayuno: Colun Queso Fresco, Marraqueta, Hallulla, Soprole Mantequilla con Mix. Almuerzo: Naranjas, Bresler Momentos Vainilla Frambuesa, Pasta con Salsa de Carne. Cena: Pizza de Carne y Verduras, Palomitas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Lay's Papas Fritas Resto. más...
1611 kcal Ejercicio: Sexo - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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