Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
929 kcal
|
Grasa: 14,86g | Prot: 39,47g | Carbh: 167,86g.
Almuerzo: Kiwi, Naranjas, Plátano, Huevo Duro, Minuto Verde Cebolla Picada, Frijoles Blancos (Cocidos). Cena: Tomates, Marraqueta sin Miga. Pasa Bocas / Otros: Danone Yogurt Light & Free. más...
|
|
2079 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ttn molina
|