Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2013
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
3095 kcal
|
Grasa: 161,91g | Prot: 206,56g | Carbh: 220,09g.
Desayuno: Lagos Del Sur Alfajor Clásico, McKay Triton Naranja, Jumbo Pan Marraqueta, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Jamón de Pavo (Cocido), Wasil Lentejas Listas para Servir. Cena: Brócoli, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Whey Protein. más...
|
|
2877 kcal
|
Ejercicio:
Bádminton - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 59 minutos, Descansando - 16 horas y 1 minuto, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Felipellanos
|