Diario de Athela, 24 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2013
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2013:
1503 kcal Grasa: 54,64g | Prot: 41,97g | Carbh: 215,21g.   Desayuno: Marraqueta, Chauquen Queso Mantecoso. Almuerzo: Mandarinas, Peras. Cena: Croissant, Sánduche de Queso a la Plancha, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Pasa Bocas / Otros: el Vergel Fruta+Avena Manzana, El Vergel Durazno. más...
1549 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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