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A pesar de que el finde me volví un poco loca igual baje un poquito porque no dejé de hacer ejercicio, creo que eso es lo importante, no dejar de moverse 😉😌
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44,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 30,56g | Prot: 56,73g | Carbh: 138,87g.
Desayuno: Quillayes Quesillo Alto en Proteína , Dorina Margarina Light, Marraqueta. Almuerzo: Sushi Tempura, Sushi Palta, Philadelphia Roll. Cena: Akbar Rooibos, Dorina Margarina Light, Jumbo Pan Coliza Peruana. Pasa Bocas / Otros: Freedom Helado Alto en Proteína. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
21 dic. 20 por el miembro: icesoda
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Lunes, miércoles y viernes hago Kung fu y martes, jueves y sábado hago bicicleta estática, elíptica y algo de pesas, los domingos descanso 😌
21 dic. 20 por el miembro: clemyxo
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Uf quedé en ridículo jajajaj. Yo hago ejercicios random lunes y jueves y si me siento fitness, el sábado. uu
21 dic. 20 por el miembro: icesoda
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Jaja! No importa! Todo suma 😉
21 dic. 20 por el miembro: clemyxo
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