Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2013
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2022 kcal
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Grasa: 336,96g | Prot: 288,28g | Carbh: 974,08g.
Desayuno: Colun Quesillo, Soprole Mantequilla con Mix, Hallulla. Almuerzo: El Vergel Durazno, Pasiones Italianas Caneloni Ricotta Espinaca. Cena: Cecinas Llanquihue Pâté Jamón, Soprole Mantequilla con Mix, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Lay's Papas Fritas Artesanas, Nestlé Multi Cheerios, Leche Entera, Colun Yogurt Light Frutos Stevia Frutilla. más...
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2714 kcal
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Ejercicio:
Body combat - 1 hora, Body pump - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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