Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2013
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
971 kcal
|
Grasa: 40,21g | Prot: 37,29g | Carbh: 101,33g.
Desayuno: Té con Leche Desnatada Endulcorado con Stevia, Marraqueta sin Miga, San Jorge Paté Sabor Ternera, Margarina (de Aceite Vegetal, al 20% de Grasa). Almuerzo: Fideos, Natura List Stevia, Palta, Tomates, Lider Carne Pollo Ganso, Lider Sal Light, Limón, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Lechuga Costina. Cena: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Pasa Bocas / Otros: Costa Cocaditas Galletitas con Coco Natural, Té Verde helado, Plátano. más...
|
|
2516 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Romina_Fharat
|