Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2013
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1071 kcal
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Grasa: 20,88g | Prot: 43,55g | Carbh: 195,48g.
Desayuno: Weight Watchers 100% Whole Wheat Pita Bread, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Nescafé Tradición, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Jumbo Choclo, Palta, Tomates, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g). Cena: Nestlé Fitness Galletas Cacao y Cranberries, Ideal Pan Pita Integral, Leche Descremada, Nescafé Tradición. Pasa Bocas / Otros: Costa Galletas de Agua Light, Nestlé Fitness Galletas Cacao y Cranberries, Nescafé Tradición, Nestlé Fitness Galletas Cacao y Cranberries, Sandía. más...
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1556 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Circuito de Entrenamiento - 10 minutos, Pilates - 30 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos. más...
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Peso Histórico de IvytaChan
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