Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 78,94g | Prot: 138,15g | Carbh: 104,99g.
Desayuno: Huevo Duro. Almuerzo: Papa Cocida, Tomates, Huevo Duro, La Preferida Hamburguesa. Cena: Salmón del Atlántico (Críado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Quillayes Queso Fresco. Pasa Bocas / Otros: Mutant Whey Protein, Avena, Colun Yoghurt Light. más...
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3521 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedro rosas
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