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Buenos días!
Ayer mm no muy productiva, me tome dos café vainilla en la Copec y parece que son harto calóricos.
Pero en general bien, agradecida de Dios ❤️
Pd: aun sin ejercitarme.
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 44,70g | Prot: 46,72g | Carbh: 109,41g.
Desayuno: Manzana, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida . Almuerzo: Arrollado Primavera, Patatas Fritas, Ajo, Cebollin, La Preferida Filete de Pechuga de Pollo, Carne Molida, Verduras Mezcladas (Congeladas), Champiñones Cocidos, Pimentón, Soprole Margarina Mix con Mantequilla. Cena: Lider Queso Laminado Mantecoso, Castaño Pan Molde Integral Light, PF Salame Tipo Italiano, Jamón de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Montevergine Cereja Bombón, Pepino (Pelado). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Recuerda, todo lo puedo en Cristo uwu y tenemos espíritu de dominio propio... así que, a darle átomos
28 may. 21 por el miembro: Messy Mesias
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Peso Histórico de Jessilu16
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