Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 29,48g | Prot: 105,31g | Carbh: 67,17g.
Desayuno: Kingsbury El Pan Perfecto, Huevo Duro. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Betarraga. Cena: Van Camp's Atún en Aceite, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Palta Hass, Colun Quesillo. Pasa Bocas / Otros: Mutant Whey Protein, Plátano. más...
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2961 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedro rosas
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