Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 28,25g | Prot: 125,13g | Carbh: 150,98g.
Desayuno: Ideal Pan Integral Chico , Huevo Duro. Almuerzo: Plátano, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Palta Hass, Betarraga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Quaker Avena Tradicional (30g). más...
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2537 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 22 minutos, Google Fit - 23 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedro rosas
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