Diario de icesoda, 03 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
47,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2021:
1356 kcal Grasa: 49,16g | Prot: 43,29g | Carbh: 186,93g.   Desayuno: Manzana, Café cortado. Almuerzo: Pepino, Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Pastel de Papas. Cena: Quillayes Queso Chanco, Lider Marraqueta Precocida , Nestlé Negrita, Soprole Margarina con Leche, En Linea Mermelada de Mora, Lider Marraqueta Precocida . Pasa Bocas / Otros: De La Rosa Maní Japonés, Ambrosoli Salsa Mágica Sabor Chocolate, Bresler Helado de Vainilla, Trendy Barquillos, Arcor Bon o Bon, Café cortado, el Ingenio Sopaipillas. más...
1293 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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