Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2014
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 84,71g | Prot: 67,11g | Carbh: 237,09g.
Desayuno: PF Salame Ahumado, Mantequilla, Pan de Trigo 100% Integral. Almuerzo: Watt's Jugo Pina Light, Jumbo Quiche Lorraine, Jumbo Custard Yogurt Piña Maracuyá. Cena: Huevo C/ Queso, Chauquen Queso Mantecoso, Tostadas de Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Multi Cheerios, Lindt Chocolate Premium con Avellanas, Colun Yogurt Batido Light. más...
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2389 kcal
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Ejercicio:
PJ - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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