Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 20,44g | Prot: 86,85g | Carbh: 103,73g.
Desayuno: Vegusta Jamón Veggie Dorado, Quillayes Queso Ricotta , Fuchs Pan Calabaza-Nuez. Almuerzo: Dole Zanahoria Juliana, Lechuga de Hoja Verde, Vegusta Jamón Veggie Dorado, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Malloa Salsa de Tomate, Sow Chia Pasta Spaghetti. Cena: Kombuchacha Kombucha Cedrón, Vegusta Hamburguesa de Porotos Negros, San Benito Skyr. Pasa Bocas / Otros: Surlat Leche Proteína Chocolate, Sunwarrior Protein Warrior Blend Chocolate. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de clemyxo
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