Diario de marce.leivaar, 01 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2021:
1479 kcal Grasa: 54,54g | Prot: 72,95g | Carbh: 181,53g.   Desayuno: Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Vivo Granola Miel & Almendras. Almuerzo: Carne, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Cena: Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Pasa Bocas / Otros: Colun Yoghurt Griego Light Berries , Alcachofas Cocidas (Frescas), Naranjas, Huevo Cocido, Hallulla, Naranjas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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