Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2014
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 68,62g | Prot: 69,16g | Carbh: 231,96g.
Desayuno: Marraqueta sin Miga, Chauquen Queso Mantecoso. Almuerzo: Ravioles con Salsa de Tomate. Cena: Soprole Mantequilla con Mix, Cecinas Llanquihue Pâté Jamón, PF Salame Ahumado, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Multi Cheerios, Leche Entera, Bon o Bon Huevos Chocolate Rellenos, Colegial. más...
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2252 kcal
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Ejercicio:
PJ - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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