Diario de marce.leivaar, 29 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
57 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2021:
1179 kcal Grasa: 39,22g | Prot: 54,97g | Carbh: 150,94g.   Desayuno: Ideal Pan Pita Blanco Light, Huevo Cocido. Almuerzo: Acuenta Aceite Vegetal, Manzana, Melón , Arroz Blanco, Tomates, Lider Atún Lomitos en Agua, Lechuga. Cena: Soprole Manjar, En Linea Batido Proteína Sabor Chocolate, Huevo Cocido, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Marshmallows, Danone Griego Colchón de Frutas Papaya , Soprole Yoghurt Griego con Piña, Vivo Galletas de Agua. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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