Diario de icesoda, 02 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
45,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2021:
943 kcal Grasa: 20,42g | Prot: 39,79g | Carbh: 150,66g.   Desayuno: En Linea Mermelada de Mora, Lider Marraqueta Precocida, Café cortado. Almuerzo: Mckay Kuky Clásica, Pepino, Arroz Basmati (Cocido), Wasil Porotos Negros, Unimarc Ganso Vacuno. Cena: Guallarauco Cheesecake Frambuesa, Wasil Porotos Negros, Salsa Teriyaki, Nigiri Salmón. Pasa Bocas / Otros: Regimel Jalea, Florestal Flopi, Galleta de Avena, Café Gold Coffee Creamer, Café Gold Café, Piña. más...
1541 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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