Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2460 kcal
|
Grasa: 106,77g | Prot: 132,85g | Carbh: 244,07g.
Desayuno: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Unimarc Media Palta, Huevo Frito, Kingsbury El Pan Perfecto. Almuerzo: Cebolla Frita, Tomates, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Asiento. Cena: Manare Chocolate 85% Cacao, Frutos Mezclados Secos Tostados, Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado, Tomates, Colun Queso Gouda Laminado, Kingsbury El Pan Perfecto. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de crisespinozaarevalo
|