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Subí demasiado debido al estallido, pandemia, terminar la U.
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 46,42g | Prot: 45,45g | Carbh: 109,84g.
Desayuno: Queque. Almuerzo: Kraft Mayonesa, Cazuela de Vacuno. Cena: Betarraga, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Pasa Bocas / Otros: Kryzpo Papas Fritas, Helado de Vainilla . más...
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2281 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 13 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 22 minutos, Descansando - 2 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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