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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 43,72g | Prot: 41,02g | Carbh: 128,32g.
Desayuno: Nescafé Tradición. Almuerzo: Colun Flan Sabor Manjar, Café cortado, Jumbo Bistec Asiento, Sopa de zanahoria con jengibre. Cena: Watt's Mermelada Mora sin Azúcar, Lider Galletas de Arroz con Estevia y Sucralosa, Nestlé Sahne-Nuss , Durazno, Vivo Avena y Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Benedictino Agua Sabor Limonada y Jengibre, Savory Mega Almendras, Loncoleche Leche Descremada sin Lactosa , Quillayes Yogurt Griego Protein Natural No Endulzado, Minuto Verde Arándanos, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
efecto vacaciones? ánimo! como llegan, se van. 😝
14 feb. 22 por el miembro: Carmen Pas
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Peso Histórico de icesoda
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