Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2014
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2053 kcal
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Grasa: 77,04g | Prot: 64,61g | Carbh: 289,42g.
Desayuno: Lider Hallulla Integral, Colun Queso Gouda Laminado. Almuerzo: Manzana Verde, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Cena: Lay's Papas Fritas, Soprole Mantequilla con Mix, Mermelada, Lider Hallulla Integral, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Nutra Bien Brownie, Colun Yogurt Batido Light. más...
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2373 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, PJ - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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