Diario de icesoda, 18 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
45,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2022:
1269 kcal Grasa: 44,20g | Prot: 76,49g | Carbh: 140,38g.   Desayuno: Costa Huevitos Macizos, Vivo Mermelada Mora, Mantequilla, 山崎製パン 食パン, Nescafé Espresso. Almuerzo: Arroz Blanco, Gardein Gravy, Pride of the Farm Turkey Breast, Tomates. Cena: Arroz Blanco, Pride of the Farm Turkey Breast, Gardein Gravy, Ambrosoli Huevitos Chocolate, Café cortado, Vivo Mermelada Mora, Mantequilla, 山崎製パン 食パン. Pasa Bocas / Otros: Reese's Nutrageous (Snack Size), Café Gold Café, Ambrosoli Huevitos Chocolate, Loncoleche Leche Descremada sin Lactosa, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. más...
1832 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de icesoda


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.