Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2014
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2047 kcal
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Grasa: 95,17g | Prot: 52,89g | Carbh: 244,88g.
Desayuno: Chauquen Queso Mantecoso, Marraqueta sin Miga. Almuerzo: Soprole Flan de Caramelo, Tomates, Colun Quesillo, Hallulla. Cena: Soprole Mantequilla con Mix, Cecinas Llanquihue Pâté Jamón, Unimarc Pan Hallulla Integral, Hellmann's Mayonesa Light, Soprole Yogurt Natural, Tika Natural Chips. Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Salsa Chocolate Mágica, Great Value Helado Vainilla Light. más...
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2386 kcal
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Ejercicio:
PJ - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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