Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2014
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1025 kcal
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Grasa: 37,85g | Prot: 39,73g | Carbh: 135,06g.
Desayuno: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Castaño Pan Pita Integral, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Daily Flan Diet, Lipton Te Verde, Cebollas, Tomates, Super Pollo Hamburguesa de Pollo, Quinoa. Cena: La Preferida Pate Tipo Ternera, Regimel Mermelada Durazno, Sureña Margarina, Aceitunas Negras, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Castaño Pan de Molde Blanco. Pasa Bocas / Otros: Ideal Nutri Up Chips Sabor Chocolate, Plátano. más...
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2126 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Pilates - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Romina_Fharat
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