Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2014
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
904 kcal
|
Grasa: 43,02g | Prot: 32,71g | Carbh: 103,16g.
Desayuno: Jumbo Avena Instantanea, Svelty Leche Descremada Digestion. Almuerzo: McDonald's Empanadas de Queso (3), Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa al Ajo, San Jorge Vienesa, Tomates, Palta Hass, Doggis Papas Fritas. Cena: San Jorge Vienesas Receta Tradicional, Limón, Tomates Cherry, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana. más...
|
|
2002 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Romina_Fharat
|