Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2014
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1938 kcal
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Grasa: 88,25g | Prot: 74,33g | Carbh: 214,96g.
Desayuno: Colun Mantequilla, PF Salame Ahumado, Hallulla. Almuerzo: Palta, El Vergel Durazno, Tomates, Gourmet Vinagreta Balsámica, Wirembo Jurel Ahumado. Cena: Colun Mantequilla, Marraqueta, PF Salame Ahumado, Soprole Mantequilla con Mix, PF Salame Ahumado, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Arcor Bon o Bon, Colun Yogurt Batido Light. más...
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2844 kcal
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Ejercicio:
BP y BC - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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