Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2014
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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806 kcal
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Grasa: 29,55g | Prot: 41,78g | Carbh: 94,68g.
Desayuno: Kraft Philadelphia 1/3 Less Fat, Soprole Yoghurt Batido, Jurel, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Castaño Sandwich Molde Jamón Queso Fresco, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Cena: Costa Galletas Crackelet. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 minuto, Descansando - 10 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BarCancer
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