Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2014
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 60,50g | Prot: 38,22g | Carbh: 190,98g.
Desayuno: Nestlé Fitness Galletas con Salvado de Trigo, Clementinas, Lipton Yellow Label Tea, Iansa Stevia Cero K. Almuerzo: Arroz Blanco, Muslos de Pollo, Apio, Iansa Stevia Cero K, Lipton Yellow Label Tea, Zumo de Limón, Chef Aceite de Pepita de Uva. Cena: Completo Italiano, Iansa Stevia Cero K, Lipton Yellow Label Tea. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Mantequilla Reducida en Grasa, Pan Amasado, Manzana. más...
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1613 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amatista2206
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