Diario de Romina_Fharat, 24 oct. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2014

64,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg. Aún para ir: 8,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

estoy triste!. llego el sol radiante y la temporada de playa en Iquique...y no puedo hacer actividad física, chao bicicleta, chao running on the beach, chao paletas de playa, chao gimnasio... hasta nuevo aviso!, hasta que me recupere de ambas rodillas...

24 oct. 14 por el miembro: Romina_Fharat

Animo ., a recuperarte con paciencia

24 oct. 14 por el miembro: MauryAravena

Juega wii tenis... Cuando yo estuve en recuperación me salvó la cabeza... Algo uno se mueve.

24 oct. 14 por el miembro: ceciliactoro

jaja gracias por los comentarios y las buenas vibras :* . por ahora trato de ejercitar me sentada o acostada, tipo pilates, con la pelotita, las pesas y la banda elástica, pero nada pesado. salu2!

27 oct. 14 por el miembro: Romina_Fharat

UF!! que mala, pero deben existir ejercicios de bajo impacto para personas con alguna lesión digo yo ?? a cuidarse eso si Sls OtoHans

27 oct. 14 por el miembro: OtoHans


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