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Hoy me probé mis pantalones favoritos y no me suben, hace un año me los compré y creí que debía haber elegido unos más chicos.
No sé como hacer mi dieta ya que hace unos meses no como carne, pero se que puedo.
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2152 kcal
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Grasa: 43,86g | Prot: 88,05g | Carbh: 358,65g.
Desayuno: Lider Marraqueta Corriente, Loncoleche Queso Mantecoso, Colun Manjar, Plátano, Manzana. Almuerzo: Carozzi Espirales, Mi Tierra Carne de Soya, Naranjas, Unimarc Pan Hallulla Integral, Maggi Sopa para uno Espárragos. Cena: Estofado de Verduras (sin Carne), Unimarc Pan Hallulla Integral, Queso Gouda. Pasa Bocas / Otros: Soprole Leche Semidescremada, Nestlé Corn Flakes, Milka Chocolate Blanco. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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