Diario de marce.leivaar, 03 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2023:
990 kcal Grasa: 41,41g | Prot: 39,20g | Carbh: 120,68g.   Almuerzo: Choclo, Acuenta Aceite Vegetal, Zapallo, Zanahoria, Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Sandía. Cena: Fuchs Pan Multigrano, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Costa Chocman Black, Plátano, Nescafé Tradición, Soprole Leche Entera. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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