Diario de marce.leivaar, 11 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2023:
1632 kcal Grasa: 60,66g | Prot: 53,20g | Carbh: 194,34g.   Desayuno: Fuchs Pan Multigrano, Huevo Cocido. Almuerzo: Acuenta Aceite Vegetal, Patatas Cocidas, Tomates, Lechuga. Cena: Mermelada, Acuenta Aceite Vegetal, Huevo, Soprole Leche Entera, Lider Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Soprole Batifrut Durazno, Cerveza, Marco Polo Papas Fritas Corte Americano. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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