Diario de icesoda, 19 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
46,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2023:
1074 kcal Grasa: 43,58g | Prot: 39,69g | Carbh: 137,65g.   Desayuno: Mamuschka Chocolate de Leche, Frutillas, Arándanos, Vivo Avena Instantánea, Café cortado. Almuerzo: Guallarauco Limonada, Onigiri, Takoyaki. Cena: Mamuschka Chocolate de Leche, Frutillas, Sandía, Té (Infusión), Huevo Revuelto, Lider Pan Amasado . más...
1779 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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