Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 20,40g | Prot: 60,41g | Carbh: 206,02g.
Antes del Desayuno: Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. Desayuno: Jumbo Pan Molde Integral Grande, La Preferida Jamón de Pavo Cocido, Heinz Mostaza. Después del Desayuno: Peras. Almuerzo: Carozzi Espirales, Dole Lechuga Escarola, Albóndigas de Carne, Salsa de Tomate. Antes de la Cena: En Linea Barra de Cereal Sabor a Manzana. Cena: Castaño Pan de Molde Sandwich, La Preferida Jamón de Pavo Cocido, Heinz Mostaza. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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