Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 29,31g | Prot: 64,15g | Carbh: 140,27g.
Desayuno: Castaño Pan de Molde Sandwich, Unimarc Media Palta. Después del Desayuno: Peras. Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Lider Tomate, Dole Lechuga Escarola. Antes de la Cena: Ciruela, En Linea Barra de Cereal con Almendra y Coco. Cena: Castaño Pan de Molde Sandwich, Heinz Mostaza, La Preferida Jamón de Pavo Cocido. Después de la Cena: Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|