Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 28,68g | Prot: 54,51g | Carbh: 176,51g.
Antes del Desayuno: Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. Desayuno: Castaño Pan Molde Blanco, Heinz Mostaza, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida. Después del Desayuno: Peras. Almuerzo: Unimarc Media Palta, Fajitas de Pollo y Verduras. Antes de la Cena: En Linea Barra de Cereal Sabor a Manzana. Cena: Castaño Pan Molde Blanco, Heinz Mostaza, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida. Después de la Cena: Activia Activia Triple Zero Mango Maracuya. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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