Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 31,90g | Prot: 64,87g | Carbh: 126,35g.
Antes del Desayuno: Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. Desayuno: Castaño Sandwich Miga Ave Palta. Después del Desayuno: Ciruela. Almuerzo: Tomates, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Escarola, El Golfo Merluza Filetes Tempura. Antes de la Cena: Activia Activia Triple Zero Mango Maracuya. Cena: Castaño Sandwich Miga Ave Palta. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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