Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 47,25g | Prot: 39,11g | Carbh: 162,34g.
Antes del Desayuno: Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. Desayuno: Unimarc Media Palta, Castaño Pan Miga Sandwich. Después del Desayuno: Ciruela. Almuerzo: Pizza Hut 12" Thin 'N Crispy Pizza Pepperoni (Medianas). Antes de la Cena: Lider 100% Fruta Durazno y Manzana. Cena: Unimarc Media Palta, Castaño Pan Molde Blanco. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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